MEDITACIÓN Y YOGA SUAVE TIBETANO

El Nejang yoga es una serie de 24 movimientos sencillos creados por el yogui, y destacado maestro del Tantra de Kalachakra, Buton Rinchen Drub. Influenciados claramente por la Medicina Tibetana y el Ku Nye (masaje tibetano), se dice que el Nejang ayuda a desbloquear y limpiar las diferentes partes del cuerpo (Ne: localización; Jang: limpiar), siendo ampliamente utilizado por los médicos en el Tíbet.

Nos reunimos cada tercer sábado de mes para practicar meditación y Nejang yoga. También sesiones privadas.