Nuestro centro es un espacio creativo, artÃstico y emocional en L’Eliana diseñado para cubrir las necesidades de cada ser humano. En nuestra academia de baile nos implicamos en ti, porque tú eres importante. Ven a conocernos.
Si nunca has practicado danza o pilates, o si no conoces las prácticas que se realizan en nuestro centro, puedes asistir a una o varias clases de prueba. De esta manera podrás saber si el estilo de danza, pilates y nuestro centro se adaptan a tus necesidades.
Para los alumnos nuevos ofrecemos la posibilidad de hacer una clase de prueba por actividad de forma gratuita.
Ven a probar y no te quedes con las ganas.
Tenemos que saber si tienes algún tipo de limitación o contraindicación médica que te impida realizar las clases de una forma fluida y si necesitas una atención personalizada.
Centro Adhara dispone de todo el equipamiento necesario para llevar a cabo las actividades, sólo tienes que traer ropa cómoda y si quieres tu propia esterilla y manta personal.
Ofrecemos Danza y Pilates, todo ello adaptado a cada persona y edad.Â
El Pilates tonifica y fortalece todo tu cuerpo y tiene un gran valor terapéutico con los problemas de espalda. Su práctica produce grandes cambios en el cuerpo en muy poco tiempo y te hará sentir que estas en forma y fuerte.
La Danza es una exploración de sensibilidad y armonÃa a través de tu cuerpo, donde experimentarás sensaciones únicas mientras fortaleces y mejoras tu postura. Potencia tus emociones, relaja tu cuerpo, deja salir tu creatividad, libera tensiones y estimula tu sensualidad.
En Centro Adhara puedes elegir entre Break Dance, Danzas Urbanas, Danza, Contemporáneo, Ballet y Flamenco. También contamos con el único dojo de Karate-Do Uechi Ryu de la Comunidad Valenciana. Y por último, puedes beneficiarte también de nuestro experto en Medicina Tradicional China y Nutrición y Dietética.
Mejora la postura, reduce el estrés y fortalece cuerpo y mente. Descubre los beneficios de esta disciplina holÃstica para tu bienestar.
Martes y jueves de 19 a 20h
Experimenta la danza del equilibrio y la expresión artÃstica. Descubre la belleza en movimientos elegantes y cultiva tu creatividad única.
Martes y jueves de 16 a 19h (1h de clase)
Explora a través de movimientos fluidos y expresivos la conexión entre el cuerpo y la emoción. Trasciende las barreras del tiempo y el espacio.
Martes y jueves de las 17:30Â a 20h (1h)
Deja que el flamenco te envuelva con su fuerza y emoción. Expresa tu pasión en cada paso y conecta con el alma de esta danza española.
Mar. y mié. de 20 a 21h, y vie. de 9:30 a 10:30h
El hip-hop y el estilo urbano cobran vida. Expresa tu identidad a través del ritmo, la pasión y el movimiento creativo de esta vibrante cultura.
Lunes y miércoles de 16:45 a 21h (1h)
Descubre la magia de la danza oriental. Libera tu cuerpo con movimientos fluidos y armoniosos conecta con tu poder interior.
Jueves de 20 a 21h